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Fruit
La pêche
Une pêche moyenne (215 gr.) correspond à 87 calories.
Il facilite la digestion en augmentant la sécrétion dans la bouche et l'estomac.
Il renforce le mécanisme de défense contre la grippe.
Il a beaucoup de contenu protecteur contre les crises cardiaques cancéreuses.
Il régule le fonctionnement des reins et de la vésicule biliaire. Il est diurétique et élimine l'excès d'eau du corps.
Grâce à la vitamine A, il protège contre la cécité nocturne.
On pense qu'il a un effet aphrodisiaque.
Répond aux besoins du corps en fer
C'est un fruit riche en vitamine K et en calcium.
La figue est un fruit anti-âge
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